Dans ce module, tu vas découvrir :

✅ La Posture Charismatique : Comment travailler ta présence physique et vocale pour que tes mots aient du poids avant même que tu ne parles.

✅ La Structure de Persuasion : Le plan exact pour t'exprimer en public ou partager tes sentiments sans bafouiller et sans perdre tes mots.

✅ Comment Maîtriser la Contradiction : La méthode pour dire ce que tu penses vraiment, exprimer un désaccord sans déclencher d'hostilité chez l'autre.

✅ La technique pour demander ce que tu veux sans t'excuser, et comment dompter l'inconfort qui vient juste après s'être affirmé.

Dans ce module, tu vas maîtriser :

✅ Le Message Assertif en 4 étapes : La formule pour exprimer tes besoins de manière claire, sans être agressif ni passif.

✅ Le Décodeur de Profils : Comment réagir spécifiquement face à un passif, un agressif ou un manipulateur. À chaque profil sa contre-attaque.

✅ La Méthode P.A.R.E (Exclusif) : Ma technique signature pour recadrer un manque de respect instantanément. Fini de rentrer chez toi en te maudissant de n'avoir rien dit.

✅ Le Protocole S.T.O.P (Urgence) : L'outil ultime pour gérer les situations d'intimidation ou de violence verbale extrême et te protéger.

Dans ce module, tu auras les répliques exactes pour :

✅ Reprendre la main quand on te coupe la parole et obliger l'autre à t'écouter.

✅ Refuser une surcharge de travail ou recadrer un chef sans passer pour un incompétent.

✅ Stopper les critiques de tes proches quand ils jugent tes choix de vie.

✅ Réagir à chaud face à un manque de respect, sans perdre tes moyens.

✅ Neutraliser la culpabilisation et ne plus céder au chantage affectif ("Après tout ce que j'ai fait...").

✅ Mettre fin à une discussion pénible, fermement mais poliment, sans te justifier.